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Kata 1er dan Kosa Ashi dans Tekki Shodan

Tekki Shodan, le cavalier de fer

Tekki Shodan… est le premier kata de la série des Tekki ou cavalier de fer. En fait il serait le seul vraiment issu d’un Kata ancien connu sous le nom de Naifanchi ; dû à la position Naifanchi Dachi qui…

Kata 1er dan Heian Sandan : double blocage

Heian Sandan : ancrez vos positions !!!

Heian Sandan : ancrez vos positions !!! Heian Sandan est à mon sens le kata des positions de base du karaté Shotokan, avec l’apparition pour la première fois de Kiba-Dachi, la position du cavalier ainsi que la position Heisoku Dachi…

Kata 1er dan

Heian Nidan : Kata de base de haut niveau

Heian Nidan : Kata de base de haut niveau Heian Nidan, le deuxième de la série. Selon certaines personnes les 2 premiers kata Heian, Shodan et Nidan ne formaient qu’un seul et unique kata. Certains estiment même qu’à l’origine les…