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L’ABC des échauffements : Vidéo N°1

Voici donc en bonus de votre guide « l’ABC des échauffement » une vidéo de 30 minutes que je vous ai préparé avec de nombreux exercices et conseils pour réussir vos échauffements et donc votre séance d’entraînement. A tout de suite ;-)…

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Télécharger le fichier d’aide aux passages de grade

Pour télécharger gratuitement le fichier sur votre ordinateur, cliquer sur le lien ci-dessous : Fichier d’Aide aux Passages de Grade Puis, laisser moi un commentaire pour me dire si ce fichier vous aide ou quelles améliorations vous y apportez :-)…

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Téléchargez « l’ABC des échauffements »

Pour télécharger gratuitement le livre sur votre ordinateur, faites un clic droit sur ce lien, puis cliquez sur « enregistrer sous ». ( La vidéo bonus se trouve à la fin du livre 😉 ) Dès maintenant, laissez moi un commentaire pour…

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Vidéo : Etirements du haut du corps

>>> Télécharger la vidéo Sur Karate3G, vous pouvez téléchargez toutes les vidéos de Karaté de KBN et bien d’autres : Comment avez vous trouvez cette vidéo? J’espère qu’elle vous a plus. Laissez moi un commentaire ici 😉 Merci et à…

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Téléchargement de l’interview de Johnny Gence

Pour télécharger gratuitement le livre sur votre ordinateur, faites un clic droit sur ce lien, puis cliquez sur « enregistrer sous ». ( La vidéo se trouve à la fin du livre 😉 ) Puis, laisser moi un commentaire pour me dire…

prive Ebook Reperes

Téléchargez le livre REPERES

Pour télécharger gratuitement le livre sur votre ordinateur, faites un clic droit sur ce lien, puis cliquez sur « enregistrer sous ». Dès maintenant, laissez moi un commentaire pour me dire ce que vous pensez de ce livre : Cliquez ici pour…

prive Bruno Bandelier, Le prof de Karaté du Web

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Merci pour votre inscription sur Karate-Blog.net™ le Karaté clair et net . Vous allez pouvoir vous perfectionner en Karaté, ou tout simplement découvrir le Karaté, grâce aux nombreux articles et vidéos offerts un peu partout sur le blog. Voici vos…