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Navigation : Cours de Karaté

Cours de Karaté en vidéo

Kihon

Kihon avec Tsugi-Ashi

Kihon avec Tsugi-Ashi : Je vous l’avais promis à la fin de l’étude de Tsugi-Ashi, voici enfin un enchaînement de Kihon avec Tsugi-Ashi. Le principe est très simple : Souvenez vous, lors de cette étude, nous avions décomposé Tsugi-Ashi en deux…

Déplacements

Tsugi Ashi : Le pas chassé

Tsugi Ashi, le pas chassé … est un déplacement que l’on emploie assez naturellement en Karaté lorsque l’on veut s’approcher ou s’éloigner de l’adversaire sans changer de garde, un peu comme avec  Yori Ashi. A la différence que cette fois ci,…

Kata des origines Migi Chudan Oizuki dans Ten-no-kata

Ten-no-Kata : Le Kata de l’univers

Ten-no-kata, le Kata de l’univers ou le kata du ciel… est un kata très spécial et malheureusement très peu pratiqué. Ce qui est bien dommage car il est un excellent tremplin vers le Kumité. Il est d’ailleurs parfois appelé le…

Divers bruno-bandelier-karate-decoupe

Laissez moi vous apporter encore plus.

Chers lecteurs, Cela fait plusieurs années que je partage avec vous la formidable aventure de « Karate-Blog.net™, le Karaté clair et net. » Je ne me doutais pas, lorsque j’ai créé ce blog pour permettre à tous les Karatéka de perfectionner leur entrainement…

Divers Affiche de Karate-blog.net

Parlez de Karaté-Blog.net dans vos clubs !

Vous êtes maintenant nombreux à utiliser chaque jour Karate-Blog.net™ pour vos entrainements personnels à la maison et j’en suis ravi. Quelque soit votre grade, le Karaté est basé sur le partage. Dans tous les clubs, les Sempaï donnent l’exemple et…

Divers Apprendre le Karaté en vidéo ou dans les livres

Peut-on apprendre le Karaté sur le net ?

Crédit photo diasteme.net Je me pose une question ??? Votre blog a maintenant plus d’un an et après 65000 visites, et 300 visites par jour,  je me pose une question à laquelle vous, utilisateurs de ce blog, pourrez sans doute…

Techniques indirectes Mawashi Empi Uchi

Empi Uchi : Le coup de coude

Empi Uchi ou le coup de coude… est une technique très puissante d’attaque ou de contre à très courte distance (corps à corps). Pour toutes les techniques de Karaté, je vous explique souvent que tout part du centre du corps,…

Déplacements Yori Ashi, le pas trainé en Kiba Dachi

Yori Ashi : le pas trainé

Yori Ashi : le pas trainé : Yori Ashi ou le pas trainé n’est pas très facile à réaliser. En effet les débutants ont tendance à faire une sorte de sautillement au lieu de faire un pas trainé. Souvent ils…

Techniques indirectes Uraken Uchi

Uraken Uchi : Le revers de poing

Uraken Uchi ou le revers de poing… est une technique de karaté assez simple à réaliser mais qui mérite toutefois qu’on s’y attarde sérieusement. En effet s’il est mal réalisé on peut rapidement se faire mal au coude, à l’épaule…

Kihon hanche et bassin

Kihon : rotation des hanches

La rotation des hanches en Karaté : On parle souvent de rotation des hanches en karaté mais on devrait plutôt parler de rotation du bassin. En effet la plupart désigne la hanche en montrant l’os iliaque du bassin or en…

Interviews Table des matières Interview Johnny Gence Senseï

Interview exclusive de Johnny Gence Senseï

 Je vous l’avais annoncé, voilà déjà plus d’un mois, dans le compte rendu du stage au Karaté-Club de Langres, Johnny Gence Senseï ma fait l’honneur d’accepter une interview, et je n’ai pas été déçu. Pour être franc, j’ai même été…

Techniques de pied

Mawashi Geri : Round House Kick

Mawashi Geri, le coup de pied circulaire : En commençant cet article, je me suis aperçu que ça faisait presque 3 mois que l’on n’avait pas abordé de technique de pied, depuis Mae Geri, le coup de pied de face.…

Positions

Kokutsu Dachi : Jambe arrière fléchie

Kokutsu Dachi : position de base, jambe arrière fléchie Nous avons déjà étudié dans les articles précédents, la position Zenkutsu Dachi, avec la jambe avant pliée. Nous allons maintenant étudier la deuxième position fondamentale que vous devez connaitre : Kokutsu…

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