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Techniques Avancées

Comment gagner 10 cm sur un Mae-Geri !!!

En kumité, il n’est pas toujours évident d’être à la bonne distance lorsqu’on fait un Mae Geri. Il vous manque souvent quelques centimètres pour toucher votre adversaire. A chaque fois que vous essayez de faire un Mae Geri, votre adversaire…

Techniques de pied Mikazuki Geri, Le coup de pied en croissant

Mikazuki Geri, le coup de pied en croissant

Mikazuki Geri est le coup de pied en croissant… c’est à dire que le pied décrit un arc de cercle (un croissant!) pour atteindre l’adversaire. Cependant, même si la trajectoire du pied est circulaire et atteint l’adversaire sur le côté, Mikazuki Geri est…

Techniques de pied

Mawashi Geri : Round House Kick

Mawashi Geri, le coup de pied circulaire : En commençant cet article, je me suis aperçu que ça faisait presque 3 mois que l’on n’avait pas abordé de technique de pied, depuis Mae Geri, le coup de pied de face.…

Techniques de pied

Mae Geri, le coup de pied de face

Mae Geri, ou coup de pied devant (de Mae=devant et de Geri=Coup de pied), est sans aucun doute la première technique de jambe que vous devez apprendre. D’apparence très simple – Mettre un coup de pied devant  doit être équivalent…