Vivre à Shaolin – Voyage aux sources du Karaté !
Nous en avions parlé dans l’histoire du Karaté, les origines de notre art viennent pour une…
Navigation : musculation
Musculation et Karaté
Musculation et Karaté sont-il compatibles ? . La photo de Bruce Lee ci-contre (à gauche…
Reprise de l’entrainement – Travail Intensif (4/5)
Nous voici arrivé à la 4ème semaine de reprise progressive de l’entrainement avant la rentrée.…
Reprise de l’entrainement – Travail spécifique (3/5)
Voici déjà deux semaines que nous avons repris progressivement gout à l’exercice physique. Vous devriez…
Reprise de l’entrainement – Semaine 2 sur 5
La semaine dernière nous avons repris progressivement notre entrainement avec quelques séances d’échauffements, des étirements…
Reprise progressive de l’entrainement (1/5)
Nous voici arrivé au mois d’août et, pour la plupart d’entre vous, cela fait plus…
SuperMusculation.com ou Le secret d’un corps parfait
Waouh! ça c’est du titre ! Qu’en est-il réellement ? Qui se cache derrière ce…
La méthode Pilates pour un corps tout neuf
La méthode Pilates pour un corps tout neuf, le titre est prometteur : Le Karaté…