Empi Uchi ou le coup de coude… est une technique très puissante d’attaque ou de contre à très courte distance (corps à corps). Pour toutes les techniques de Karaté, je vous explique souvent que tout part du centre du corps,…
Tettsui Uchi, le marteau de fer ou le marteau de main… est une technique très peu connue du grand public, mais pourtant extrêmement puissante et assez facile à réaliser. Tetsui Uchi est facile à réaliser car très naturelle : Si vous…
Uraken Uchi ou le revers de poing… est une technique de karaté assez simple à réaliser mais qui mérite toutefois qu’on s’y attarde sérieusement. En effet s’il est mal réalisé on peut rapidement se faire mal au coude, à l’épaule…