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Je vous propose aujourd’hui un article invité rédigé par Gilles DONGUY, enseignant de Qi Gong, diplômé de l’Institut Européen de Qi Gong (IEQG) et de la Fédération des Enseignants de Qi Gong et Art Énergétique (FEQGAE), praticien de Médecine Traditionnelle Chinoise…
Lexique Japonais en vidéo du parfait Karatéka : Si vous débutez en Karaté, ou si vous avez du mal avec les différents termes techniques Japonais utilisés en Karaté, ce lexique Japonais en vidéo du parfait Karatéka est fait pour vous.…
Stage de Karaté traditionnel avec Johnny Gence et Bruno Bandelier + Diner débat à Langres : Nous vous l’avions annoncé l’an passé, le traditionnel stage de Karaté de Langres avec Johnny Gence Sensei 5ème dan est fixé dorénavant au 2ème…
Bassai Dai est souvent traduit par « Traverser la forteresse » Il existe deux Bassai, le grand, Bassai Dai et le petit, Bassai Sho créé plus récemment par Maître Itosu. Bassai Dai est plus ancien et on n’en connait pas bien les…
Publication dans le Journal de la Haute-marne du vendredi 24 janvier 2014 : ARTS MARTIAUX : « Un karatéka qui surfe sur la planète » Bruno Bandelier a commencé le karaté en 1993 à la suite d’une agression en rentrant de son travail. A…
Progressez en Karaté grâce au progrès de la technologie : La plateforme de téléchargement de KBN vous permet de suivre vos cours de Karaté en vidéo pour vos entraînements personnels, n’importe où, n’importe quand, qu’il y est où non une connexion…
Dans cette 3ème vidéo, je réponds à toutes vos questions en direct et et je vous emmène en voyage virtuel au coeur de la plateforme de téléchargement des vidéos de Karate-Blog.net™ ! Dans les précédentes vidéos, je vous ai expliqué…
Voici la vidéo N°2 de la série de 4 vidéos gratuites que je vous ai préparé pour vous présenter la future plateforme de téléchargement de KBN qui ouvrira ses portes officiellement le Jeudi 19/12/2013. Dans cette vidéo N°2 je vous donne…
Vidéo N° 1 : « Pourquoi une plateforme de téléchargement pour KBN ! » Comme je vous l’avais annoncé, notre projet de plateforme de téléchargement de vidéos pour KBN est bientôt prêt. Suites aux sondages que j’ai publié depuis quelques mois vous avez…
Comme vous le savez sans doute, je vais bientôt ouvrir la nouvelle plateforme de téléchargement de Karate-Blog.net Mais si vous le voulez bien j’aurais encore besoin de votre avis. Merci donc de répondre à ces quelques questions en suivant ce…
La self-défense ou plutôt la défense personnelle ou l’autodéfense… consiste à connaitre les techniques de combat permettant de se défendre contre une agression physique. Et croyez moi, vous pouvez tous être confronté à une agression, ça n’arrive pas qu’aux autres…
Iki-Ashi est le pas en arrière : Iki-Ashi consiste tout simplement à reculer d’un pas…enfin, c’est un petit peu plus complexe que ça mais l’idée est là. Cependant comme pour Ayumi-Ashi, on va utiliser notre Hara pour reculer En effet…
Apprendre le Karaté dans son salon ! .Vous pensez sans doute qu’apprendre le Karaté dans son salon n’est pas possible. . Je vous propose de lire l’article que j’ai écris sur Masterfight, le magazine d’arts martiaux et de sport de…
Le Karaté est il un art martial externe ou interne ? On pourrait en effet se poser la question car on entend souvent parler d’arts martiaux internes ou d’arts martiaux externes. Mais qu’en est il exactement pour le Karaté ?…
Kihon avec Tsugi-Ashi : Je vous l’avais promis à la fin de l’étude de Tsugi-Ashi, voici enfin un enchaînement de Kihon avec Tsugi-Ashi. Le principe est très simple : Souvenez vous, lors de cette étude, nous avions décomposé Tsugi-Ashi en deux…
À voir et à revoir :
Comment maitriser le trac dans le karaté ?
Avez-vous déjà été nerveux avant un événement de karaté ? Vous n’êtes pas le seul! Nuits blanches, séances d’entraînement supplémentaires et discours négatifs sur soi-même sont expérimentés par tout le…
